Материалы

«Рецепты бодрости и здоровья»

«Рецепты бодрости и здоровья»

школа медицинской профилактики с участием специалистов 

Altair 5.10.20175 октября 2017 года  Межпоселенческая центральная библиотека организовала для клуба «Альтаир» встречу с врачом медицинской профилактики  МУЗ ЦРБ Александром Владимировичем Шкуро. Тема «Рецепты бодрости и здоровья» звучала актуально, поскольку в период межсезонья  многие наиболее часто подвержены простудным и вирусным заболеваниям. Врач рассказал о необходимости правильного питания и соблюдении  гигиенических правил, а также о положительном влиянии на организм физической активности, вручив каждому памятку с информацией по данной теме. А.В.Шкуро отметил важность вакцинации от гриппа, подробно разъяснив об осложнениях, которые может вызвать коварный вирус.

Видеоролик о самых простых правилах здоровья вызвал бурное обсуждение, в котором каждый выразил свое мнение о тех или иных привычках,  мешающих или же наоборот помогающих нам в жизни.

В качестве рецептов бодрости и здоровья ведущие предложили своим гостям фиточаи с мятой, чабрецом, смородиной, натуральным медом. Ароматные напитки  согревали и дарили всем хорошее настроение, которое по единому мнению тоже является главным показателем здоровья.